Sakın atmayın!

Peynir altı suyunun faydalarını biliyor musunuz?

Bir çoğumuzun attığı peynir altı suyunun faydaları saymakla bitmiyor.

Peynir altı suyunun faydalarını keşfettiğinizde evde kendi peynirinizi yapmak isteyeceksiniz.

Peynir altı suyu peynir üretiminin bir yan ürünüdür.

İşletmelerde peynir işlemede kullanılan sütün yaklaşık %80’i peynir altı suyuna çevrilmektedir.

Peynir altı  suyunda bulunan aminoasitler ve proteinler, kan yoluyla doğrudan kas hücrelerine gelerek burada kas dokusunun yapımında kullanılırlar.

Kas yapmak isteyenlere peynir tozu içmelerini tavsiye ediyorum.

Peynir altı suyunun bize birkaç faydasını sayayım.

İlk olarak şunu belirtmek isterim ki uzmanlarında söylediği üzere peynir altı suyu, kanser gelişimine engel oluyor.

Özellikle peynir suyunda bulunan proteinler ve aminoasitler, erkeklerde prostat kanseri, kadınlarda ise göğüs ve rahim kanseri riskini düşürmektedir.

Peynir altı suyu, tip 2 diyabet hastaları için de faydalı.

Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler arasında ayrı bir yere sahip.

Kolesterolü düşürür ve yüksek tansiyona iyi gelir.

İçeriğinde barındırdığı laktoferrin gibi enzimler ile vücutta mikrop üremesini durdurucu bir doğal antibiyotik etkiye de sahiptir.

Hhormon dengesizliklerine, östrojenin az salgılanması gibi rahatsızlıklara iyi gelir.

Peynir altı suyu kadınlarda kemik erimesi için doğal çözümdür. 

Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını destekler.

Sizin yerinizde olsam kozmetik sektöründe bile kullanılan peynir altı suyunu dökmek yerine değerlendirmeyi tercih ederim.

Bilgilendirmek benden uygulamak sizden.