Bunları da Beğenebilirsiniz

BAL-KES’TEN ÇİFT İDMAN

Devre arası kamp çalışmalarını Belek’te bulunan Bellis Deluxe Hotel’de sürdüren kırmızı beyazlılar, günü çift antrenmanla tamamladı.

Günün ilk çalışması saat 11:30’da gerçekleştirildi. Core çalışmasıyla başlayan idman, aerobik dayanıklılık hareketleriyle devam etti. Çalışmanın son bölümünde dar alanda amaca yönelik oyun oynandı. Uzun süre takımdan ayrı kalan Burak Çalık ve Okan Alkan da idmanda yer aldı. Burak Çalık takımdan ayrı kendisine verilen program dahilinde çalıştı.

Akşam bölümündeki antrenman ise 18:30’da başladı. Isınma ve 5’e pas çalışmasıyla başlayan idman, dar alanda oynanan oyunlarla son buldu.

TÜİK'in Yaşam Memnuniyeti Araştırması'nın sonuçları açıklandı

Sürmene'den iyi haber!

Yazıcıdan ev çıktı

İngiltere en iyi kebapçılarını seçti

Çok Okunanlar

Beyaz eşya rekor kırdı

Ankara Marka Festivali kapılarını açtı

Teknoloji devlerini geride bıraktı

Otogazda indirim bekleniyor

Marmaris'in birbirinden güzel koyları

Burada çocuklar öğrendiklerini velilere öğretiyor

Haber Gündemi

77,8 milyon dolarlık uçak İstanbul'da
THY reklam filmi Süper Bowl finalinde yayınlandı
Toplu taşımada sivil denetim uygulaması başladı
Başkan Kılıç: Kağıthane yatırımcıların gözdesi oldu
İstanbul'a yeni bir çocuk üniversitesi geliyor
Göçmenlere THY’den bilet müjdesi
Hamburgerin anavatanında gözleme
Internet bağımlılığı sizi hayattan soyutlamasın

Son Eklenenler

Camilere standart geliyor
PokemonGo, 2016’da Facebook’u da salladı!
İşte Taksim’e yapılacak cami
Silivri'deki bu lisenin coğrafya dersliğinde yok yok